Sestavine:

• 2 rezini toasta
• 1 avokado, pretlačen
• Pest mikrozeljave ajde
• Sol in poper

Priprava: Toast popražite. Avokado pretlačite, ga namažite na toast in začinite s soljo in poprom. Po vrhu dodajte mikrozeljavo ajde.

Sestavine:

• 1 skodelica jagod
• 1 banana
• 1/2 skodelice mikrozeljave ajde
• 1/2 skodelice mandljevega mleka

Priprava: Vse sestavine dajte v mešalnik in mešajte, dokler ne dobite gladkega, osvežilnega napitka.

Sestavine:

• 2 rezini kruha
• 1 kuhano jajce, narezano na kolobarje
• Majoneza
• Pest mikrozeljave ajde
• Sol in poper

Priprava: Na eno rezino kruha namažite majonezo. Dodajte jajce, sol, poper in mikrozeljavo. Pokrijte z drugo rezino kruha.

Sestavine:

• 1 skodelica mikrozeljave ajde
• 1 paradižnik, narezan na kocke
• 100 g feta sira, narezanega na kocke
• Olivno olje, limonin sok, sol in poper

Priprava: Vse sestavine zmešajte v skledi. Prelijte z oljem in limoninim sokom. Nežno premešajte in postrezite takoj.

Sestavine:

• 1 skodelica riža za rižoto
• 1/2 čebule, narezane na kocke
• 1 skodelica rezin gob
• Zelenjavna juha
• Parmezan
• 1 skodelica mikrozeljave ajde

Priprava: Pripravite rižoto po klasičnem receptu. Ko je riž kuhan, vmešajte parmezan in mikrozeljavo.

Sestavine:

• Pripravljena podlaga za pico
• Paradižnikova omaka
• Nariban sir
• Zelenjava po izbiri (koruza, paprika, gobe)
• Pest mikrozeljave ajde

Priprava: Na pica podlago namažite omako, dodajte sir in zelenjavo. Specite v pečici po navodilih. Ko je pica pečena, jo posujte z mikrozeljavo ajde.

Sestavine:

• 1 skodelica kuhane buče
• Zelenjavna juha
• Smetana za kuhanje
• Sol in poper
• Mikrozeljava ajde za okras

Priprava: V lonec dajte bučo in juho. Vse skupaj zmiksajte in dodajte smetano. Začinite in postrezite v skodelicah, okrasite z mikrozeljavo.